Erklärung der ‚Standing Head to Knee‘ Yoga Pose
Die „Standing Head to Knee“ Yoga Pose, auch bekannt als Dandayamana Janushirasana, ist eine der fortgeschrittenen Posen im Bikram Yoga.
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Dehnung der Muskeln
Die „Standing Head to Knee“ Yoga Pose, auch bekannt als Dandayamana Janushirasana, ist eine der fortgeschrittenen Posen im Bikram Yoga.
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