Grundlegende Yoga-Sitzhaltungen
Namaste und herzlich willkommen zu diesem Blog-Beitrag über die grundlegenden Yoga-Sitzhaltungen! Yoga ist eine Praxis, die sowohl körperliche als auch
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Yoga für Anfänger
Yoga für dich – Stress oder Entspannung?
Yoga kann dir helfen, mit negativem Stress umzugehen. Du kannst es lernen, wie du mit dem „Stress oder Entspannung“ -Syndrom
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Die positive Wirkung von Yoga in deinem täglichen Leben
Manchmal kann das, was ein voluminöses Buch nicht erklären kann, in einem einzigen Satz erklärt werden! Es ist wahr über
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